もうすぐ春がやってきます(*^◯^*)
新生活のスタートには、何か始めたくなりますよね！
ダイエットも、その一つかと思います。
美ST3月号の松嶋菜々子さんの特集インタビューで、インディバを定期的に受けられていることがわかりました。
記事より
運動の発汗は、血流を巡らせ、ハリにも繋がり、程よい汗は美容液になっている気がします。
血流が回せなかった日は自宅のトレッドミルで50分間歩いています。
さらに月に1度はインディバにも行くようになりました。体の中から温めて、削げを感じたときは顔にもやってもらいます。
今は、一連のこの流れが自分にとってのベストだと思っています。
風邪もひかず体調もいいです。
心身ともに健康だと優しい笑顔でいられますね。
だそうです。
50代になってもこの美しさを保っておられるのは、色々取り組まれて意識されてるんだってわかりますね
MEGUMIさんも定期的にインディバでメンテされてるそうですよ！
美意識も健康意識も高い方は、続々とインディバ始められていますね＼(^o^)／
身体を温めることが、まず基本。
土台が整ってないのに、何をしても効果はあがらない。
この春から、インディバ是非はじめてみませんか^_^
